蛋白质通常是指富含蛋白质的食物。发烧通常可以吃富含蛋白质的食物，可以起到补充营养的作用，但是在吃的时候不可以过量。

发烧主要是由于体温调节中枢功能障碍而引起，在患病后可以适当的吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，可以有效的补充身体所需要的营养，从而帮助身体提高抵抗力，但是需要注意，在发烧期间胃肠功能比较虚弱，所以不可以吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

当出现发烧时，如果体温在38.5℃以下，可使用毛巾蘸取温开水对额头、腋下等部位进行擦拭，可达到物理降温作用。若体温超过38.5℃以上，应遵从医嘱服用退烧药，如布洛芬颗粒、吲哚美辛胶囊等。

在服用以上药物时，需要严格遵从医嘱按照剂量服用，避免自行盲目用药。

高烧不能吃什么东西

患者如果出现发烧等症状，应避免吃生冷的食物，辛辣刺激性的食物以及油腻不易消化的食物，若轻度发烧，需多休息、多饮水，避免熬夜清淡饮食，多数可自行恢复，若反复发烧，高热不退应立即就医。可在医生的指导下，使用退烧药如对乙酰氨基酚等进行治疗。

1、生冷的食物：包括雪糕、冰镇饮料以及一些水果，如西瓜、火龙果、梨等，吃了之后可能会导致或加重胃肠道不适;

2、辛辣、刺激性的食物如辣椒、大蒜、浓茶、咖啡等，可能会导致发热的状况变得更加严重，不利于病情的恢复;

3、油腻、不易消化的食物：包括奶油蛋糕、巧克力、肥肉等，发烧时肠胃消化吸收功能减弱，吃这些油腻、不易消化的食物可能会加重胃肠道的负担，引起腹痛、恶心、呕吐、腹泻等不适症状。